[PDF/Kindle] Aider votre enfant à bien dormir by Stéphanie Couturier, Adéjie

Aider votre enfant à bien dormir pan Stéphanie Couturier, Adéjie

Caractéristiques

• Aider votre enfant à bien dormir
• Stéphanie Couturier, Adéjie
• Nb. de pages: 64
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782501118170
• Editeur: Marabout
• Date de parution: 2017

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Overview

Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant : - Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !

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